Escara — ou úlcera de pressão, o nome técnico — é um dos maiores desafios de quem vive numa cadeira de rodas há muito tempo. Eu tenho duas: uma maior, no glúteo esquerdo, e uma menor, quase fechando, no glúteo direito. Passei 23 anos aprendendo, na base do erro e acerto, o que realmente funciona…